鼓勵運動｜免費參加青協線上跑贏獎勵包

新冠肺炎肆虐，市民運動時間或減少，香港青年協會獲香港賽馬會慈善信託基金捐助，推行為期三年的香港青年協會賽馬會「青年好動」體育發展計劃，其中一項活動「曾一起跑過的9分鐘」線上跑，即日起至3月28日免費接受報名。
青協指，活動本著「大家一齊郁吓做運動」的概念，速度和距離並不重要，跑手可以輕鬆慢跑，也可衝盡快跑。活動設三個組別，分別為5次9分鐘「出力級」、10次9分鐘「俾力級」，以及15次9分鐘「掙扎級」。
以「出力級」為例，跑手可選擇一次過跑45分鐘完成，也可選擇分5次跑，每次跑9分鐘。只要在4月1日至30日內，分開不多於5次完成45分鐘跑步即可，每次時間不少於9分鐘，距離不限。成功挑戰便可得獎牌及豐富跑手完成獎勵包，包括可得到由人氣插畫師Johnee設計及融合香港地標之紀念獎牌乙個。
 
 

另外，青協賽馬會「青年好動」體育發展計劃特設「體育里數助人」，任何年齡人士均可參加；參加者在青協完成登記後，在網站實誠地輸入運動所做時數，每1小時可轉換成20里數，做滿50小時運動，即儲夠1,000里數便可以支持一名基層青少年，接受免費運動訓練班。
 
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資料來源：AM730