想變職場聰明人 7個好習慣要學識 畫腦圖 背詩詞 工作表現更優秀｜職場制勝

撰文：Vannaice ｜圖片：unsplash｜資料來源：educba

7種好習慣變職場聰明人

1. 畫腦圖

腦圖，亦稱心智圖，是圖像式思維的工具以及一種利用圖像式思考輔助工具來表達思維的工具。用不同的方法去將你的想法一層一層地挖出來，形成一個有系統的圖像。你可以透過畫腦圖將所有想法和知識連接起來，來表達你的想法。

你可以用白板或者是一般的紙張，大小足夠你去畫腦海中的所有事情。或者可以購買便條紙。然後在寫一件現在在你心中表達的東西，它可以是任何東西。只要寫那個字出來就可以。然後問問你自己，你對於這項事情／東西有什麼你是已經知道的？

任何事情都可以先寫下來。這是看你的思維在你的知識範圍內可以思考得有多遠。你可以選擇你職業生涯的任何領域，只要盡可能地寫下多些的腦圖。用不同的術語，從中知道自己在職場上有多聰明。你頭腦中的信息和知識是非結構化的，你覺得你所知道的很少，腦圖會幫助你系統化你的知識。你需要花費至少30-50小時在一個腦圖上，才能真正顯示到你的知識水平到哪裡。

2. 每日想10個新主意

「每天一蘋果，醫生遠離我」 一定是耳熟能詳，但另一種說法： 「每天有10個新想法，讓生鏽遠離我」，意思是如果你花時間每天產生10個新想法，你永遠不會讓腦袋生鏽。為什麼要這樣做呢？因為想法改變世界。

購買一本日記或筆記本來記錄每一日的新想法。每天早上起來後，第一件事是讓自己完全清醒下來，第二件事就是開始運作你的腦袋去想一想。你會發現每天的10個新想法將幫助你每年創造了3,650個新想法。你可能會說，你的大部分想法都毫無價值，比方說只有1％是很棒的想法。如果我們只計算1％，那麼你每年將能夠提出36個偉大的新想法。就算是即36個中的1%，亦至少有3個偉大的新想法可以在你的生活中實現。

3. 背詩詞

這是大多數人從未聽說過的，但它可以提高你在處理信息的能力。詩歌不僅會改善你講話的方式，而且會增加你大腦中的神經細胞。

首先隨你喜歡來選擇一首詩，篇幅不需要很長。

然後大聲朗讀詩詞至少5次。理解詩歌的內在情感。

由第一行開始，逐一記下來（嘗試將單詞形象化起來）再讀出4-5次。

拿一張紙或日記，寫下所記住的詩詞。寫下整首詩後，檢查是否完全正確。如果你有一些錯誤，作出糾正並再讀4-5次。合上你的「貓紙」並大聲朗誦。如果你仍然錯過了某些部分，將這些部分與前面的單詞連接起來，並重新背誦。如果你能夠完美地背誦起來，再背誦多十次就完成了。完成後你已經學會了如何從頭開始記憶一件事情，用相同的方法來記憶其他事物。

4. 寫總結

你能夠將一篇1000字文章總括成150字的摘要嗎？如果可以的話，這是不可思議的。因為很少有人能夠正確地做到這一點。如果你曾經使用過Twitter，就會知道寫140個字的帖子是多麼的困難。如果你不得不將一個大文件總括成一個非常小的段落，那麼你會比許多專業課程所能提供的知識多得多。你要學到「優先」。大多數成功的CEO的共同點，就是能夠從大量的工作事務和責任中選出最重要的來完成。而「總結」會幫助你做到這一點。

在你每年參加的100次既浪費時間，又只是重複地討論某些核心思想的會議中，大概只有20次是真正有用的。但是，如果你能掌握這項技能，你將能夠在每次會議中找到核心思想，並可以忽略其他細節，省卻你寶貴的時間。寫總結可以迫使你專注於細節。因此，你需要通過反复的閱讀來找到文章或報告中的內容。你只需要選擇某些最重要詞彙來幫助你。如果你懂得使用帕累托原則（Pareto Principle）－80％的影響來自原因的20％，那這些步驟就簡單得多了。

5. 學習不同的事物

要聰明一點，就需要學習其他東西。嘗試學習一些與你職場上完全相反的事情。它會延伸你的極限，讓你在職業生涯中有更好的表現。當你學到不同的東西時，大腦會創造更多的細胞。科學已經證明，人類可以通過意志增加他們的大腦細胞。

假設你是一個會計師，對數字方面十分敏感。你要學習的就是完全相反的東西，例如學樂器、語言等。為了推動你的職業生涯並做出明智的決定，你需要做的就是選擇一些與你目前職業生涯完全不同的東西。如果你學到了不同的東西，你能夠理解你的學習方式，知道你本身有多少的潛力，改善你的職場上的表現。

6. 愛上健身

鬆弛的肌肉是一件不好的東西，不是因為它在你的肚子上看起來不太好，而是如果你想在事業上變得聰明，它不應該在你身上出現。如果你不習慣於健身或任何運動，可以選擇散步，將距離逐漸遞增。當你習慣了散步後，就可以嘗試慢跑，同樣將距離逐漸遞增。一直到你可以沒有任何中斷地慢跑一公里。要養成一個做運動的習慣，而且按需要加強難度。

7. 多閱讀

閱讀能幫助你飛得更高。只有20％的人有買書的習慣，而當中只有10％的人會閱讀2本書。只有3％的人每年會閱讀12本以上的書籍。當你閱讀有關你職業的書籍時，請記錄下來，可以讓你的職業生涯發展更上一層樓。Earl Nightingale說 ：「如果你每天用一小時來閱讀任何一個領域的書，你將在5年或更短時間內成為一個專家。」如果你還沒有開始閱讀，就要立刻開始讓自己成為一個職場上專業的人。

在職業生涯中變得聰明很簡單，但並不容易。你可以在3至5年內成為你職業生涯中的聰明人。但唯一的條件是你需要勤奮地練習。以上都不是可以快捷的方法，它們不會在幾天或幾週內改變到你，你需要的是日復日的練習。有一天，你就會發現自己比起其他同事更優秀。