澳洲昆士蘭衛生局 鼓勵打工仔上班時間「開大」
廣告
澳洲上月實施「離線權」法例（right to disconnect），容許員工在非工作時間內拒絕回應工作相關的通訊，包括僱主的電郵和電話，實是打工仔福音！而在近日，昆士蘭衛生局也有一則帖文引起熱議 —— 鼓勵打工仔在上班時間「開大」，不用怕醜！
上班時大便是OK的
昆士蘭衛生局在社交平台發布的帖文，以「It’s okay to poo at work（上班時大便是OK的）」為題，配上海豚、獨角獸和彩虹的動感圖畫，提醒打工仔上班大便並沒有問題。相反忍著不去，會導致糞便卡在結腸中，引發痔瘡和其他嚴重問題。「所以，與其忍著，不如排出來」（So, it’s better to let it out then hold it in.）
帖文又提到，不少人患有「害羞腸綜合症」（Shy bowel），意即害怕在公司洗手間或公廁等地方上大號，害怕發出難聞氣味或聲音，又或時間較長而被批評，引起便秘、心跳加速或出汗等症狀。
創意健康小貼士
衛生局還分享了一些幽默而實用的公廁使用小祕訣，例如想像名人如Taylor Swift在使用洗手間的畫面，以提醒自己「每個人都會大便」；另外還有帶一小瓶香氛噴霧去廁所、深呼吸或做短暫的冥想練習等。如果仍無法克服焦慮，就要尋求專業醫療協助。
廣告公司Campaign Edge創辦人Dee Madigan，甚至力讚昆士蘭衛生局這則帖文是「史上最佳」，因為一般政府部門發布的內容都傾向保守，但今次卻以幽默的方式帶出一個嚴肅的議題，非常成功。
