打工仔上位必學 7個提升個人影響力的方法 | 職場入門 | 上位攻略
撰文:Kory | 圖片:網上圖片
Vanessa稱自己曾是一名對世界無望,平淡過活的人,但她巧妙地利用科學克服了自己的困境 ,透過研究全球不同的學術機構及研究機構,她能以不沉悶的方式去說明人文科學方面的應用。
於Udemy.com上,Vanessa均有各種不同的課程,專門幫助企業家發揮最大的潛能,以下是學員可以學到的知識:
【打工仔上位必學】1.情感上的聯繫
Vanessa參考了分子生物學家John Medina的研究,發現如果想刺激並影響他人,必須令他們產生多巴胺。
多巴胺是一種能刺激大腦中的快樂獎勵區域的分子,可使人感到溫暖和模糊不清。她說,如果你想影響他人,便必須努力不懈地刺激部分大腦。
Vanessa總會用兩個方法通過展開一段對話:「你今天做得最好及最差的部分是什麼?」 「你現在有沒有熱處衷於處理一些項目?」
【打工仔上位必學】2. 保持好奇心
若他人認為你很重要的時候,你的影響力就很大了。每個人都渴望被愛,被人寵幸,被人接納 ,當你能滿足對方的需要時,你便會被認為是有影響力的,成為令他人都感興趣的人。
向他們提問開放式的問題,讓人們談論自己,是一個會助你建立融洽關係的好方法。
據Diana Tamir博士說,對方向你透露個人信息便是你提問開放式的問題的回報。
【打工仔上位必學】3.自信的肢體語言
哈佛商學院的研究人員進行了一項研究,探討一個人的肢體語言是否會影響其他人對該人的意見。事實證明,研究結果正如Vanessa在Udemy.com課堂上解釋一樣。
自信的肢體語言不但會影響他人看待你的方式,還會影響你看你自己的方式。
低效能的肢體語言,人們的肢體通常會收縮,滾動肩膀,頭部向下或鞠躬。相反,高效能的身體語言是有自信的,頭部會向高,手臂放鬆,肩膀會向後方,胸部會挺直。當你能表現以上的肢體語言,你會被視為有影響力的。
【打工仔上位必學】4.講故事
人們聽到別人說故事時,他們會身同感受,代入自己就像是對方故事裡的主角一樣, 就像聽眾與敍述者一起經歷著故事。
你能觀察到故事敍述的潛力嗎?當別人在說故事,其他人的大腦可能與講故事的人同步。
因此,如果你能利用故事刺激他人的大腦,就等於使那個人一直在你身邊。
Vanessa建議,創立一個故事工具箱,這個工具箱應該包括一些與你相關的,能發人深省的故 事,使你能隨時告訴身旁的人, 當你講述故事後,再與身邊的人討論一些關於故事的有趣問題。
她喜歡問:「最具挑戰性的時刻是什麼?而你又如何克服它?」,「什麼時候,什麼人,什麼情況與你預期的有所不同?」
【打工仔上位必學】5.承認自身的弱點
保持開放的態度會增加你的影響力及別人對你的喜愛度。當你承認自身的弱點或缺陷時,人們會認為你為人真誠。
根據今日心理學的報導,有些人會因為稱為「聚光效應」而感到害怕,認為其他人比他們更關心他們。
但事實恰恰相反,當你持開放態度時,人們能與你有更好的聯繫。即使你認為你是世界的中心 ,但你卻非他人的中心。
Vanessa建議,從故事工具箱中分享一個脆弱的故事。 通過分享, 你不但可以講述一個動聽的故事,而且也表現出你的脆弱情感,通過此兩種方式,便能增加你的影響力。
【打工仔上位必學】6. 請人幫忙
根據Vanessa的Udemy.com課程,每當有人請求別人幫忙時,他或她都會被認為是積極的人。
因為尋求他人的幫助是最有價值的事情之一,就是所謂的富蘭克林效應(Benjamin Franklin effect)。 因此,可以通過諮詢其他人的意見和指導來尋求幫助。
【打工仔上位必學】7. 變得有魅力
誰是你認識中最有魅力的人? 你為什麼會選擇那個人? 你選擇那個人可能是因為其他人影響你對他的感覺。
根據麻省理工大學媒體中心的研究,大多數人不記得別人的樣貌或他們對自己說過的話,但普遍會記得他們影響你對一些事的感覺。
有魅力的人會讓別人感覺良好。 Vanessa提供了三種能提升個人魅力商數的非語言方法。 她說,當與別人交談時,把頭微微傾斜,將你的身體與那個人對齊,並將你的腳趾指向這個人。
吸取了以上7個方法,希望大家都能成為一個有影響力的人。
資料來源:entrepreneur