想工作不再倦怠！用3分鐘催眠自己 效率倍增｜藍橘子｜經一專欄
廣告
【工作・經一專欄】工作一段時間，就會步入所謂的倦怠期。「動力」及「衝勁」這兩個詞彙，好像跟很多上班族都沒有緣分。返回公司一坐下就是打開電腦，看到E-mail有一大堆未讀郵件，每打開一個，都是一個麻煩事要處理，心情已經掉進谷底，這種狀態又如何在工作上做出好成績呢？
1）回頭看工作進度
當進行一個比較大型的工作項目時，完成度到達50~60%時，往往會進入一個倦怠期。花費了大量時間心血，卻遠遠未見終點。此時的動力掉到零，質素效率都會下降，即使勉強撐到70~80%完成度，也會因為面前做得 一塌糊塗，而更不用心做下去。解決方法很簡單，就是回頭看看自己那50%的成果。看著自己的努力，就會覺得必須堅持下去，不想白費一路走來的心血。
這種催眠法，是取自於某些餐廳／咖啡店儲印花的市場策略上。例如一張要儲10個印花的優惠劵，另一張要儲12個印花但已經蓋了兩個印章。雖然兩個都一樣要儲10個印花，但是第二張會堅持把印花儲完的顧客，比起第一張高於50%。因為顧客不想白費自己的心血，所以會一直儲印花直至完成目標。
2）所有人退後一步
一個團隊少不免會在合作過程中出現爭辯，然而很多上司都會以自己的職權去把其他人壓下去，令其他人採取自己的建議。但一個團隊要成功，就必先各人都後退一步。例如說一個團隊裡職權最高的人，需要退後一步，講出自己的困難。如團隊裡有一個某專業技能的角色（例如IT，很多電腦程式相關除了IT部門其他同事都不懂），也需要後退一步，主動提供協助，提出問題所在。
為何我會說「向其他人求助」對於團隊合作很重要？因為這個舉動能讓所有人的安全感大增，有專家指出，當人向其他人提供協助後，自我認同價值就會提升，在工作團隊內也一樣，當我認為自己在團隊裡有所貢獻，便會更加用心工作。
