尊重自己的想法 2招拒絕工作上被「勒索」
無法開口反駁的指責
『我把你養大，你就要孝順我啊!』
這句話出自父母口中，作為兒女，雖然心裡不爽，但絕對無法開口反駁，不然只會被罵「不孝」…
可是在你的心底裡，根本不認同父母的做法，那…這「想法」也是不孝嗎?
『這工作你不會拒絕我吧？還是說你根本不在乎你的工作？』
工作上更是常遇到被勒索的情況，一句「幫幫忙嘛」，老闆、同事就會勒索你，加班、完成不屬於自己的工作、薪金福利被壓榨…做很多你不願意做的事。
但為了成為別人口中「不怕吃虧的好員工」，你只能硬著頭皮幹。
情緒勒索
最近看了一本書叫《情緒勒索》，作者是周慕姿，她是一個諮商心理師。
有關於心理的書籍，市面上已經非常多，大多都是教人如何快速融入社交圈子，或者在與其他人聊天中，如何用動作、言語來令人信服。
但這本書剛好是相反，它教我們如何脫變社交圈子的束縛！
不在乎別人的眼光
不論在工作、愛情、親子上，我們會受到很多不同的「勒索」，這本書除了舉出很多大家也一定遇到的例子，還教我們如何應對。
簡而言之，全書綜合了兩個方法，第一個是「不在乎別人的眼光」，第二個是「更尊重自己的想法」。
我們每次屈服於勒索，原因是我們都想做一個好人、孝順的兒女、勤奮的好員工。
這些聽起來很棒棒的名銜，全都是別人給予的，當我們很在意其他人怎樣看待自己時，就肯定會不斷被勒索、勒索、勒索…
更尊重自己的想法
這種勒索通常是持續性的，儘管你幫了別人十次，只要拒絕一次，他就會把你當成壞人，甚至說出難聽的話。
若然你擔心拒絕別人的請求，會令自己失去朋友。不如反過來思考，只因你拒絕一次就跟你絕交的人，一開始就沒把你當成朋友吧。
當成功不在乎別人的眼光，第二步就是更尊重自己的想法。
還記得仍是小屁孩的我們嗎？動不動就哭，一不爽就哭到天昏地暗。
那時候的我們，是最尊重自己想法的。可是，父母不斷灌輸儘管傷心也不要哭，做人要堅強。儘管開心也不要笑，做人要內斂！
久而久之，我們長大後，變得毫不在乎自己的想法了。學會多聆聽自己的想法，人也會變得更快樂一點。
當你不在乎別人的眼光，就會更尊重自己的想法。當你尊重自己的想法，就不會在乎別人的眼光。委屈自己融入社交圈子所得到的快樂，根本不是真正的快樂。
