WFH不似預期 疫情緩和返公司係解脫｜我做marketing
經過兩年多的疫情，相信有很多人都發覺WFH的世界原來不像你預期。筆者有以下幾點觀察。
WFH難處一：找出家人與工作的平衡點
在家工作其實不只是把辦公室的工作搬到家裏做，而是需要你一邊處理公務；一邊繼續處理家中的各大小事務。
例如家中小孩哭鬧，太太及子女還是期望閣下要挺身而出，給他們餵奶及擁抱；父母手提電話WhatsApp出現甚麼問題，他們還是會敲你房門要求幫忙。
當家中事務及公司工作在同一空間發生，你每時每刻都會踏進人生交叉點：是先替太太處理問題，還是先完成阿姐催了你好幾天都未完成的工作？
這些取捨，除了要花時間思考外，還要花時間處理選擇錯誤的後果。
以筆者個人經驗，一般WFH的工作效率，其實只有在辦公室工作時的六至七成。
WFH 難處二：工時無限延伸
工作效率低，自然需要OT。很多打工仔在辦公室工作的時間其實已經夠長，但當有了WFH後，工時更成了無底深淵。
在辦公室工作，要趕尾班車回家、跟家人吃飯，其實可算是一種催促大家收工的原因。
但現在你的床舖也變成了你開conference call的地方；飯枱也是你整PowerPoint的工作枱。
而晚上12時臨上床的一刻，現在亦成了你覆多轉email的黃金檔期。
工作與休息從此沒有了那條清晰的界線。慢慢，我們只有office hour，沒有home time。
以前在辦公室上班，有兩個時段筆者是很期待的。
第一個是lunch time，跟同事從辦公室一起走到餐廳，途中的說說笑笑，到吃飯時的「八八卦卦」，都是同事之間增進感情的黃金時間。
第二個筆者最期待的時間，當然是收工的時候，尤其是從辦公室走到車站的那段路，無論是回家，或是趕著到餐廳跟朋友晚飯，心裏就是有一種已完成一天工作的興奮。
須懂得為自己減壓
這亦是大家WFH後缺乏了正式「收工」的對比，變相令大家精神長期繃緊。
其實在辦公室工作，就是大家久違了的群體生活，在pantry斟水兼吹水、在廁所偶遇好同事講秘密，這些都是大家以前覺得是理所當然的交流。
有些公司，為了在WFH期間令同事們多點交流，所以舉辦了幾次用Zoom進行的happy hour，大家各自準備飲品，然後在鏡頭前說一聲cheers。
但最終這happy hour卻變了經理的捽數大會。每次happy hour完，同事壓力其實更大。
無論疫情發展如何，WFH這個模式將會持續存在。要避免「WFH疲勞」，懂得為自己減壓，區分清楚工作與休息非常重要。
