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懲教署入職體能測試減至4項 9.16起取消仰臥起坐 及格標準一覽

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懲教署體能測試|自警隊和消防處調整體能要求後,懲教署也宣布9月16日起懲教主任及二級懲教助理採用新的入職體能測試標準。測試項目從5項減至4項,包括以靜態肌力測試取代先前的仰臥起坐和立地向上直跳,即看下文懲教署最新入職體能測試標準。

懲教署體能測試|考核項目從五項調整為四項

懲教署體能測試新標準下,測試項目從五項調整為四項,其中包括以靜態肌力測試取代先前的仰臥起坐和立地向上直跳。穿梭跑也將由原先的9米x 10次調整為10米x 4次。而現有的俯撐取放和800米跑測試則將會保留。

這次的改變是經過運動醫學專家的仔細審視後實施的。這是因為目前的體能測試項目及標準已沿用了近20年,所以為了讓體能測試更貼近懲教人員的日常工作需求,懲教署找來專家重新制定更適合的測試要求。

懲教署體能測試|懲教主任/二級懲教助理入職測試新標準

懲教主任及二級懲教助理職位申請人的體能測驗將於香港懲教學院舉行。以下是於2023年9月16日起採用新的入職體能測試標準:

項目 懲教主任
及格標準
男士 女士
靜態肌力測試
(上臂力、肩膊力、腿力及腰背力)
短片
≥ 127.56 公斤 ≥ 83.84 公斤
穿梭跑
(10米 x 4次)
短片
≤ 12.9″ ≤ 14.6″
俯撐取放
(三十秒)
短片
14.5 次 13 次
800 米跑
短片
≤ 3’50” ≤ 5’13”

二級懲教助理於2023年9月15日或之前採用的入職體能測試標準如下:

項目 二級懲教助理
及格標準
男士 女士
仰臥起坐
(一分鐘)
短片
37 次 24 次
穿梭跑
(9 米 X 10 次)
短片
≤ 27.3″ ≤ 35.3″
俯撐取放
(三十秒)
短片
14.5 次 13 次
立地向上直跳
(三次試跳)
短片
≥ 41 厘米 ≥ 28 厘米
800 米跑
短片
≤ 3’50” ≤ 5’13”

懲教署體能測試|遴選流程精簡至一天

除此之外,為了能更有效率地進行招募,懲教署已將先前需兩天完成的體能測試、《基本法及香港國安法》測試、小組面試及遴選面試的流程,精簡至一天內完成。

懲教署表示,新的標準和調整流程希望能吸引更多的人投考。為了實現這一目標,他們將繼續進行各種宣傳活動,包括舉辦入職講座、工作坊、展覽,甚至到粵港澳大灣區的大學進行招聘。這些努力展現出懲教署在積極調整和改革其招募政策的決心,期望藉此吸引更多有志投身懲教工作的人士。

懲教署體能測試|二級懲教助理招聘

政府工的穩定性以及具有競爭力的薪酬福利,吸引不少人關注政府職位空缺。其中懲教署聘請二級懲教助理,起薪點為$23,365 ,詳情可參閱:二級懲教助理招聘|起薪$23,365 附政府工入職條件+申請方法

懲教署入職體能測試有何調整?

懲教署也宣布9月16日起懲教主任及二級懲教助理採用新的入職體能測試標準。測試項目從5項減至4項,包括……

懲教主任的入職體能測試項目?

懲教主任及二級懲教助理職位申請人的體能測驗包括以下4個項目:靜態肌力測試、穿梭跑、俯撐取放以及800 米跑……