香港天氣酷熱伴隨局部驟雨 濕疹患者需留意飲食避免惡化
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香港天文台最新天氣預報顯示,隨著強颱風格美的外圍下沉氣流影響,香港今日將會經歷大致天晴的天氣,但局部地區會有驟雨出現。市民在享受晴朗天氣的同時,也需注意日間的極端酷熱,預計最高氣溫將達到35度。此外,吹和緩的西至西南風將在稍後轉為離岸風勢清勁。未來幾天,香港將持續處於酷熱天氣之中,並伴隨著局部地區的驟雨及雷暴,週末期間驟雨的頻率將增多。
在這樣的天氣條件下,濕疹患者需要特別注意自己的飲食,避免攝取可能引發或加重濕疹的食物。中醫和西醫均建議濕疹患者應戒口,避免食用如糯米、雞蛋等可能加劇症狀的食物。此外,隨著天氣轉換,濕疹患者更應留意皮膚保濕和適當的皮膚護理,以減少皮膚痕癢和發炎的情況。
日期 | 今日(三) | 7月25日(四) | 7月26日(五) |
最高溫度 | 35度 | 34度 | 33度 |
最低溫度 | 29度 | 28度 | 28度 |
風向及級數 | 西至西南風3至4級,稍後離岸5級 | 西至西南風5級,稍後離岸間中6級,高地達7級 | 西南風5級,離岸間中6級,初時高地達7級 |
濕度 | 55-90% | 60-90% | 65-90% |
顯著降雨概率 | 低 | 中 | 低 |
天氣 | 大致天晴,但局部地區有驟雨。日間極端酷熱 | 部分時間有陽光及酷熱。稍後局部地區有驟雨及狂風雷暴 | 大致多雲,局部地區有驟雨及狂風雷暴。日間短暫時間有陽光及酷熱 |
日期 | 7月27日(六) | 7月28日(日) | 7月29日(一) |
最高溫度 | 32度 | 31度 | 31度 |
最低溫度 | 28度 | 28度 | 27度 |
風向及級數 | 南至西南風4至5級,初時離岸及高地間中6級 | 南風4級,初時間中5級 | 南至東南風3至4級 |
濕度 | 75-95% | 80-95% | 75-95% |
顯著降雨概率 | 中 | 高 | 中 |
天氣 | 大致多雲,有幾陣驟雨。稍後驟雨增多及有狂風雷暴 | 大致多雲,間中有驟雨及有幾陣狂風雷暴 | 大致多雲,間中有驟雨及有幾陣雷暴 |
濕疹患者飲食注意事項
濕疹患者在酷熱天氣中應特別注意飲食,避免攝取可能引發或加重濕疹的食物。雞蛋、酒精飲品、芋頭、糯米、蝦蟹等食物均應盡量避免。這些食物可能會增加體內濕熱,導致濕疹症狀惡化。此外,牛奶和奶製品也是常見的致敏原,應該小心選擇食用。
天氣轉變與皮膚保養
隨著天氣的轉變,濕疹患者更需注意皮膚保濕和適當的皮膚護理。保持皮膚濕潤可以減少痕癢和發炎的情況,而避免接觸濕疹食物可以幫助控制症狀。在這個轉季時期,患者應該尋求專業醫生的建議,以選擇合適的皮膚保養品和飲食調整。
預防濕疹惡化建議
除了避免特定食物外,濕疹患者應該避免過度補充大補食物,如高麗參和鹿茸等,因為這些食物可能會加重濕疹症狀。榴槤、麵粉製品等也應該謹慎食用。為了預防濕疹惡化,患者應該遵循醫生的建議,並注意日常生活中的細節,如穿著透氣的衣物和避免過度出汗。
天文台天氣預報|7月24日最新天氣狀況及未來天氣預測|每日更新
香港天文台最新天氣預報,天文台預計今日7月24日大致天晴,但局部地區有驟雨。日間極端酷熱,最高氣溫約35度。吹和緩西至西南風,稍後離岸風勢清勁。今日有強颱風格美的外圍下沉氣流正為中國東南部帶來普遍晴朗的天氣。
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SundayKiss編輯推薦:9類引發濕疹食物 中醫針對濕疹成因 制訂食療餐單
戒吃 濕疹食物 ,對濕疹患者是必須的,以防皮膚頻密地痕癢和發炎。中醫認為濕疹發病的其中原因,是患者飲食不夠節制,以致濕濁熱毒,形成濕瘡,而西醫亦有建議患者戒口減發作。因此,患者在進食前要先三思,留意以下9大類忌吃 濕疹食物 ,糯米、雞蛋等統統榜上有名。當然別輕視各種暗藏奶類成分的食品,例如早餐常吃的麵包及水果等,才可改善濕疹問題。
撰文:經一編輯部圖片來源:香港天文台