港人長壽祕訣曝光：湯水食材關鍵

香港人以長壽聞名於世，這其中的祕訣竟與湯水食材有關。日本醫生原田和昌在觀察香港人的生活習慣後發現，常見的湯水食材如薑和陳皮，對於保持血管年輕與增強免疫力有顯著效果。

湯水食材的保健效果

薑和陳皮是香港人常見的湯水食材，據原田醫生指出，薑能改善血液循環、增加免疫力且有減肥效果。而陳皮則有化痰、理氣、健脾等功效，對於維護健康大有裨益。

湯水飲食習慣與長壽

香港人的長壽祕訣，可能就源於這些湯水食材。常見的湯水食材如薑和陳皮，不僅有助於血管保持年輕，增強免疫力，還能延長壽命。港人的湯水飲食習慣，可能是他們比日本人更長壽的原因。