何詩蓓奪冠︳為香港首奪長池世錦賽奪冠世界冠軍

何詩蓓奪冠︳鼓勵香港年輕運動員

在迎來100米自由泳比賽的「第二金」之前，何詩蓓不忘鼓勵香港年輕運動員：「我是香港第一位在世界長池游泳錦標賽上獲得金牌的運動員，希望未來有更多的金牌。今天對於年輕的隊員們是一次學習的機會，幾年後，他們也有可能成為世界冠軍。」

何詩蓓奪冠︳預計巴黎奧運激烈

對這次奪冠的意義，何詩蓓表示：「終於，我做到了！這枚金牌對我來說意義非凡，特別是在過去的三屆比賽中我都未能踏上領獎台，所以這個冠軍尤為特別。」儘管以1分54秒89的成績奪冠，她表示：「當然，我希望能夠游得更快一些，但這是一次學習的比賽，距離巴黎奧運還有幾個月，所以我希望在奧運之前進行一些微調，使自己更有競爭力。我預計巴黎奧運會將是一場激烈的比賽。」

何詩蓓奪冠︳200米自由泳策略與挑戰

何詩蓓又詳細說明了她在200米自由泳決賽中的策略，承認自己一開始就採取了快速的速度。她說：「很多時候，在比賽開始的速度看似很快，但這實際上是我本能的速度。這場比賽是嘗試不同策略的機會，看看哪一種更適合我。」 以冷靜著稱的何詩蓓透露，相對於前一天在非主項的100米蛙泳奪得銅牌，200米自由泳是一場更大壓力的比賽：「200米自由泳一直是我練得最多的項目，所以在比賽中難免會有一些壓力。比賽前，我告訴自己要保持冷靜、保持放鬆，好好享受比賽。我已經游了很多次200米自由泳，我的身體知道該怎麼游。」