長年累月做同一份工反成毒藥？縱使不安 仍要走出舒適圈突破自己！｜龔成
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如果大家想改變現狀、突破環境，關鍵就在於突破自己。因為當改變自己的心態與行為後，眼中的環境及真正接觸的環境都會有改變。自己往往是一切的核心，故只要突破自己，就能闖出一片天。
應如何改變？
要走出舒適圈，接觸新事物、認識新朋友、學習新的知識。假如有些事因害怕而沒有做，這刻就要跳出去，面對新事物。走出去的一刻或許有不安，但踏出後就能到達新世界。不單沒有不安，更會樂在其中。
如果經常與同一班朋友一起，雖然會令你感到舒服及快樂，但仍有需要認識新朋友。這不僅可幫助我們建立人際關係，更有助擴闊眼光與知識，使生活更豐盛。若永遠只與同一班朋友聯絡，久而久之會令人處於同一位置，減少突破的可能性。而在慣常的工作環境逗留時間一長，就會減少提升空間。職場或會化成舒適圈，轉工轉行會帶來不安。然而，轉換跑道才正正是突破自己的機會。
很多事情未試過不會知結果，新世界是好是壞亦是未知。雖然答案往往是嘗試後才會出現，但如果原有環境已不能為我們帶來增長，相信自己，放手一試，便能得到一個突破的機會。
不再停留於舒適圈
整個突破過程中，關鍵是不再停留在舒適圈。這需要由心態開始調整，因為當養成一定習慣，就算每天不斷重覆也不會發現問題。突破的一刻需要較大推動力，甚至要克服心理恐懼。但由於突破不單能令自己持續進步，更是成功的關鍵，故就算要刻意逼迫自己也是值得。
若然你正考慮突破但又停滯不前，試回想過往突破，說服自己沒有想像中恐佈，也可試想新世界會有多美好、突破後能力能有多大提升。只要想得透徹，就能明白突破並沒有想像般困難。當你看完這篇文章，相信就是時候突破了。
