提升入市勝率 執行自律交易心法

這個問題的原因，很多時候都與情緒及心理層面相關，引致在交易時無法制定交易規則或無法執行交易計劃。

五大原因致失敗

以下為讀者剖析一下常見無法自律交易的原因：（一） 情緒影響：交易中的情緒波動，如恐懼、貪婪、焦慮等，會導致理性決策能力下降，做出非理性的交易決策。
（二） 缺乏紀律：許多投資者缺乏長期堅持的交易紀律，容易被短期利益或市場情緒所左右。
（三）過度自信：一些交易者經過一段時間的獲利後，會過度自信，最終忽視風險管理。
（四）不合理預期：有的投資者對投資產品的收益存在非現實的期望，或是過度期望。
（五）缺乏持續性周詳交易計劃：很多投資者沒有制定明確的交易計劃和交易系統，導致其交易決策缺乏依據和標準。

然而，讀者可以在交易中以一些簡單實用的方法，去解決自己無法自律交易：
（一）提高自我意識：投資者需要深入了解自己的性格特點、情緒模式和交易習慣，識別哪些因素會影響自己的交易決策。
（二）制定交易計劃：制定切合自身特點的交易計劃和交易系統，包括風險管理、倉位管理、交易時機等，並嚴格遵守執行。
（三） 建立交易紀律：養成良好的交易習慣，定期檢討自己的交易紀錄（週結、月結）、定期回顧分析等，保持長期的交易紀律。透過定期對自己的交易進行自我審核和反思，檢視自己是否遵守了交易計劃和紀律。
（四）情緒管理：學習一些情緒管理的技巧，例如正念冥想，保持良好的飲食、運動和睡眠習慣，幫助控制在交易中的情緒波動及心智管理，讓自己保持理性及冷靜，有助於維持良好的身心狀態，在交易中保持清晰的判斷力。

（五）持續學習：不斷參考並學習交易知識和交易技巧，吸收金融行業，甚至大戶的分析方法和交易策略，提高自己的交易知識水平。
找一位可信的交易教練或加入交易者社群，在學習中可以幫助矯正自己的交易偏差。
（六）安排合理交易時間：營造一個舒適的交易環境，消除干擾因素。
例如做交易時環境要安靜，並合理規劃交易時間，既要有充足的休息時間，也要有專注的交易時間，確保身心狀態良好及平衡。
總括而言，讀者先要找出自己內在的問題，提高自我覺察力，運用以上的方法，逐步提升自己的交易紀律，建立適合自己的交易計劃。
最後，也為讀者送上多一個心法：「當你允許自己以一個開放的心態去改變，你已經開啟了成功之門。」

Katie Tang

資深市場評論員，現職英皇金融投資教育總監，擅長基本面分析，趨勢投資法，相信投資x吸引力法則，助你提升財富意識。